Ihr Body Mass Index (BMI), Berechnung und Bewertung

Der Body-Mass-Index (BMI), auch Körpermasseindex (KMI), Kaup-Index oder Körpermassenzahl (KMZ) genannt, ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen.
Der Body-Mass-Index wird vor allem dazu verwendet, auf eine eventuelle Gefährdung durch Übergewicht hinzuweisen.

Allerdings gibt der BMI lediglich einen groben Richtwert an und ist zum Teil umstritten, da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett- und Muskelgewebe naturgemäß nicht berücksichtigt.

Der BMI berechnet sich nach der Formel:

BMI = Körpergewicht [kg] / (Körpergröße [m])²

Obwohl der BMI damit eigentlich die Einheit kg/m² besitzt, wird er in der Regel dimensionslos angegeben.

Bewertung des Body Mass Index

BMI	Bewertung
kleiner als 18,5	Untergewicht
18,5 - 24,9	Normalgewicht
25,0 - 29,9	Übergewicht im Stadium der Präadipositas
30,0 - 34,9	Übergewicht im Stadium der Adipositas Grad I
35,0 - 39,9	Übergewicht im Stadium der Adipositas Grad II
größer als 40	Extreme Adipositas (Adipositas Grad III, Adipositas permagna)